Antoine RIEHL

Je connais Nathalie Cornet depuis 13 ans. J'ai débuté le mini-squash à 5 ans avec son école de jeunes au Stade Français. J'ai tout de suite été attiré par ce sport car l'enseignement de Nathalie était très bien adapté aux jeunes enfants. Elle savait comment rendre les séances ludiques tout en nous faisant progresser sur notre motricité, notre adresse, notre geste. C'est grâce à Nathalie que j'ai participé à ma première compétition. J'avais 6 ou 7 ans et Nathalie a su que j'étais prêt pour cette expérience. Cela a été une immense joie pour moi et cette journée de confrontation [...]

SQUASH – Suivi de projet sportif

SQUASH – Gestion du stress /Confiance en soi / analyse des enjeux  en sport d’opposition / Prises de consciences comportements / modélisation de son état optimal de performance / coaching en compétition A tous les âges, ses objectifs. J’ai toujours été un grand sportif, depuis peu je me suis mis au squash, et à ses compétitions; N'ayant jamais fait de sport individuel, je me suis vite confronter à certains problèmes mentaux spécifiques aux ces sports de raquette. Avec Nathalie à mes côtés tout devient plus simple et clair. Associer la compétition au mental avec Nathalie est une source de progression inépuisable [...]

2019-03-13T12:54:21+01:0020 novembre 2016|Coaching sportif, Préparation mentale|