les séances

Chaque personne est un individu unique, avec sa propre histoire, ses expériences, ses représentations mentales, ses besoins, ses envies et ses Valeurs.

Vous êtes pris en compte dans votre singularité et en cela chaque objectif, problématique, sera abordée sur mesure.

Dans tous les cas, vous êtes l’acteur de votre changement et rien ne peut se faire sans votre adhésion, votre engagement, pour mobiliser au mieux vos ressources et atteindre votre objectif

Les séances d’hypnose

Dans la majorité des cas, une première séance d’hypnose sera effectuée lors du premier rdv. Celui-ci est un moment d’échanges pour permettre de clarifier votre demande, et de comprendre vos réels besoins. Votre objectif à atteindre sera alors défini.

C’est la raison pour laquelle la première séance dure 1h30 et les séances suivantes 1H.

Difficile d’estimer le nombre de séances nécessaires, c’est assez variable. La moyenne étant 4 à 5 séances. Il s’agit de thérapie brève donc orientée solution.

Je vous accompagne en utilisant les techniques et les outils les plus adaptées à votre situation avec éthique et bienveillance vers ce qui est bénéfique pour vous.

Les séances de préparation mentale et de TOP®

Dans un premier temps, il s’agit d’un moment d’échanges et de clarification de votre demande, et fixation de votre objectif.

Puis en fonction des contraintes de temps par rapport à une échéance, on évoque le nombre de séances et le calendrier à mettre en place ainsi que le cadre des séances d’1h00 ou d’1h30…

Lors de chaque séance, on effectue un retour sur expériences et sur la mise en place des outils proposés la fois précédente. Puis en fonction de votre objectif et des besoins ponctuels, on fait une séance d’imagerie, d’hypnose ou de techniques respiratoires ou plus orienté coaching.

Suivi de projet – sportif ou autre

Travail de suivi accompagnement de projet sur une saison ou sur une année scolaire ou calendaire, sur la systémique de la performance. Ce sont des séances d’1h30 en cabinet, à domicile ou sur le terrain (d’entrainement ou autre).

Au préalable, possibilité de faire un entretien d’environ 40 mn à 1h00 gratuit, pour que la personne m’expose son objectif et son projet. J’explique alors ce qu’est la préparation mentale, ce que l’on peut travailler lors d’un suivi de projet et le cadre des séances.

C’est à l’issue de cette séance que la personne décide de notre collaboration on non.

Dans le cas ou il s’agit d’un jeune accompagné de ses parents, je le rencontre en entretien individuel rapide, complémentaire.

les tarifs

Hypnose

En cabinet

1ère séance : 1h30

Tarif sur demande

Séances suivantes : 1h00

Tarif sur demande

Votre mutuelle rembourse peut-être la séance, renseignez-vous auprès de celle-ci

Préparation mentale et TOP®

En cabinet

Séance : 1h00

Tarif sur demande

En cabinet, à domicile ou sur le terrain : 1h30

Tarif sur demande

Frais déplacement inclus sur les départements suivants : 75, 92, 94, 77, 78 et 91

Suivi de projet sportif

En cabinet, à domicile ou sur le terrain

PACK 10 séances d'1h30

Tarif sur demande

Suivi accompagnement compétition en IDF

Tarif sur demande

Possibilité d'une entrevue préalable gratuite (jeunes)

Possibilité de faire des séances par SKYPE ou Messenger

Voir devis pour demandes particulières (clubs – associations – ligues)

…………………

Le paiement se fait par chèque ou espèces

Toute séance annulée moins de 48H à l’avance sera due