SQUASH

Nathalie a mis en place un accompagnement personnalisé pour Melvil, devenu en décembre 2019 Champion de France de Squash U15   Je tire mon chapeau à Nathalie et suis très admirative du tavail qu'elle effectue depuis 2 ans avec Melvil, elle a largement contribué à en faire le jeune champion qu'il est aujourd'hui. Melvil a toujours eu de grandes qualités motrices et le sens du jeu. Nathalie le connait très bien depuis ses premiers pas sur un court puisqu'elle l'a entraîné dans ses premières années au Stade Français. Désormais coach et préparatrice mentale, je lui ai demandé il y a [...]

SOMMEIL – CAUCHEMARS

Ayant subi plusieurs traumatismes dans mon enfance et ma vie d'adulte, je faisais énormément de cauchemars. Pas de mauvais rêves, mais des cauchemars horribles, et je me réveillais la nuit en hurlant et en sueur. Après recommandation, j'ai rencontré Nathalie Cornet, et j'ai fait 3 séances d'hypnose. J'étais très sceptique concernant l hypnose. Durant la première séance j'ai eu l'impression de me détendre, me reposer et d'être dans un état agréable. Bizarrement à la fin de la séance, je ne savait plus trop où j'étais. A la fois là mais plus là, en connexion avec moi,  hyper détendue  et fatiguée. [...]